Apaiser l’anxiété, renforcer l’identité et créer des relations qui comptent
Anxiété permanente, difficultés pour affirmer votre identité et dire qui vous êtes vraiment, timidité dans les relations sociales et affectives…
Vous affrontez des problèmes qui nuisent à votre équilibre de vie sur le plan professionnel et relationnel.
Vous vous laissez envahir par des pensées douloureuses telles que :
Pourquoi ces peurs qui m’accompagnent jour et nuit et qui rendent impossible toute tranquillité? (Anxiété)
Je me sens tellement mal, comme paralysé (e)quand je dois parler à des inconnus ou prendre la parole en public. (Solitude)
Je suis incapable de m’affirmer, de dire non et de faire comprendre aux autres la personne que je suis.
Je préfère m’isoler et rester chez moi pour éviter d’entrer en contact avec les autres car à l’extérieur tout m’effraie. (Solitude)
Vous ressentez un mal-être profond, comme une incapacité à changer, un blocage émotionnel.
Vous vous sentez envahi par un sentiment d’échec, comme si votre vie n’avait plus de sens…
Vous vous sentez parfois “presque heureux”, mais ce “presque” ne vous suffit pas…quelque chose manque, vous ne savez pas quoi…
Que va t-il se passer si vous ne changez rien?
Ce qui est en jeu si vous n’agissez pas maintenant, c’est que les choses peuvent s’aggraver :
Votre anxiété chronique vous empêche de dormir et vous isole un peu plus socialement
L’isolement et l’incapacité à nouer des relations deviennent de réels obstacles à votre vie sociale.
Vous avez des difficultés à prendre la parole dans un groupe, et même à vous adresser à une seule personne sans être gêné
Comme vous n’osez pas vous affirmer tel que vous êtes vraiment, vous ne parvenez pas à dire “non” sans vous soucier de l’opinion des autres.
Vous avez tendance à vous placer en situation d’échec : “ à quoi bon?”, “Je ne suis pas capable…” “Je ne suis pas fait pour les rencontres..” ou “je n’attire personne”
Pourtant, si vous acceptez d’être accompagné, vous avez en vous la capacité d’apaiser votre anxiété, de renforcer votre identité et de créer des relations qui comptent.
Il vous suffit de prendre contact pour accéder à davantage d’informations sur l’aide personnalisée que je vous propose, et les choses pourraient s’améliorer dès maintenant.
Vous êtes au bon endroit, car je suis là pour vous accompagner à renforcer votre identité et créer des relations qui comptent.
Sylvie Hilaire
HYPNOSE THERAPEUTIQUE à L'HAY LES ROSES
J’accompagne les personnes à apaiser l’anxiété, renforcer leur identité et créer des relations qui comptent.
Ma vie professionnelle a été parcourue par le besoin d’aider les personnes en difficulté en leur redonnant espoir en l’existence.
Mais la nature de mon métier limitait mes possibilités d’action, et je ressentais de la frustration de ne pas être vraiment moi- même.
Parfois, j’étais vraiment découragée, me disant, peut-être comme vous “A quoi bon?”
Puis j’ai pris la décision de consulter un thérapeute qui m’a redonné la confiance en moi dont j’avais besoin.
Aujourd’hui, j’en ai fait mon expertise et je propose aide et soutien aux personnes ayant besoin d’apaiser leur anxiété, renforcer leur identité et créer des relations qui comptent.
En quoi mon approche se distingue?
Découvrez les 3 piliers de la Méthode A.R.C pour apaiser l’anxiété, renforcer l’identité et créer des relations qui comptent
PILIER 1 : Apaiser
Mon approche se base premièrement sur PILIER 1 pour lâcher prise et apaiser l’anxiété.
PILIER 2 : Renforcer
Elle se base également sur PILIER 2 pour parvenir à une prise de conscience et une affirmation de soi
PILIER 3 : Créer
Et finalement, elle s’appuie sur PILIER 3 pour concrétiser la transformation et envisager un horizon nouveau
Témoignages à L'Hay les Roses et environs
Excellente praticienne
Excellente praticienne que je recommande
Paul
Je remercie ma thérapeute
Ces séances m’ont aidé à progresser, la démarche est sérieuse et rigoureuse
C. Saint Remy
Comment ça marche ?
Vous me contactez et je vous explique comment je vais réellement pouvoir vous aider et à quel prix
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance en visio ou présentiel selon ce qui est convenu
Tout commence par une décision...
Vous vous demandez peut-être :” Mais comment les choses peuvent-elles s’améliorer alors que tout semble si négatif?”
La peur de ne pas réussir, la crainte que rien ne change, je les ai personnellement éprouvées, pourtant j’ai sauté le pas et entrepris un programme thérapeutique qui a changé l’orientation de mon existence.
Je sais à quel point il est difficile de demander de l’aide à un thérapeute qui ne connaît rien de vous…mais quand tout va mal il faut parfois prendre des décisions qui vont vous permettre de changer positivement votre situation et retrouver enfin confiance en la vie.
Merci d’avoir pris le temps de lire cette page qui a pour but de vous apporter l’aide et le soutien dont vous avez besoin afin de changer votre situation personnelle.
Il vous suffit de prendre la décision de me contacter pour que cette transformation de vie se concrétise et qu’avec mon soutien vous avanciez vers le changement.